Ganz heißt GANZ - ganzheitliche Berührung

Ich bin Naguma, und ich komme aus der Körperarbeit.

Seit fünfzehn Jahren arbeite ich mit Körpern. Und eine Sache habe ich in all der Zeit oft nicht verstanden: warum bei so vielen Berührungen ein Teil des Körpers ausgespart wird. Als gehöre er nicht dazu.

Dabei sitzt gerade dort so viel. Lust und Scham. Kraft und Lebendigkeit.

Natürlich hängt vieles davon ab, welches Bewusstsein jemand mitbringt. Der, der berührt. Und der, der berührt wird.

Für mich heißt ganzheitliche Berühurung: Dein ganzer Körper, dein Intimbereich eingeschlossen. Achtsam und in deinem Tempo. Er bekommt dieselbe Aufmerksamkeit wie dein Rücken, deine Hände, dein Gesicht. Ein Teil von dir, so selbstverständlich wie jeder andere.

So entsteht etwas Seltenes: Du fühlst dich vollständig berührt. Von Kopf bis Fuß. Und alles dazwischen.

Ganzheitliche Berührung im Tantra

Ganzheitliche Berührung erreicht den ganzen Menschen: deinen Körper, deinen Atem, deine Sinne und deine Aufmerksamkeit, alles zugleich. Im Tantra gehören Körper und Energie zusammen, und Berührung wird zum Weg, dich selbst wieder zu spüren. Ich gebe diese Form der Berührung in Wien als TantraPerformance: zwei oder drei Stunden, eins zu eins, in meinem Raum in Wien-Döbling.

Du kennst Berührung, die einen Zweck hat. Den Händedruck. Die Umarmung zur Begrüßung. Die Hand an der Schulter, die sagt: gut gemacht.

Diese Berührung kommt von woanders. Aus der Aufmerksamkeit. Und sie geht dorthin, wo du lange nicht mehr warst: zu dir.

Dein Körper ist ein Zusammenhang

Die Schulter, die nie ganz sinkt, hängt am Atem, der flach bleibt. Der Atem hängt am Kopf, der weiterläuft. Der Kopf am Tag, der hinter dir liegt.

Wenn ich berühre, berühre ich diesen Zusammenhang. Meine Hände wandern über deinen ganzen Körper, lange und fließend, in schlangenförmigen Bewegungen. Vom Nacken über den Rücken bis in die Fußsohlen, und wieder zurück. Musik und Raum tragen mit.

So erreicht die Berührung mehr als die Stelle, an der sie gerade ist. Ich lege meine Hand auf deinen Rücken, und dein Kiefer lässt los.

Energie: was du tatsächlich spürst

Energie klingt oft nach etwas, an das man glauben muss.

Hier ist sie etwas, das du spürst.

Wärme, die sich ausbreitet, lange nachdem meine Hand weitergezogen ist. Ein Kribbeln in den Fingern. Eine Welle, die durch dich läuft, wenn etwas loslässt. Lebendigkeit an Stellen, die du vergessen hattest.

Im Tantra heißt das Lebenskraft. Sie war die ganze Zeit da. Unter all dem Tun fehlte nur der Raum, sie zu bemerken.

Wir Menschen haben Angst, in den Körper zu gelangen. Der Körper spricht nur Wahrheit. Der Geist kann dir etwas vorgaukeln. Aber der Körper spricht nur die Wahrheit. Und die kann bittersweet sein.

Präsenz: meine und deine

Ich bin ganz da. Mit meinen Händen, meinem Atem, meiner Aufmerksamkeit. Die ganze Zeit.

Das verändert etwas in dir. Wenn jemand vollständig bei dir ist, kannst du es auch sein. Dein Kopf meldet sich noch ein paar Mal. Mit der nächsten Liste, dem nächsten Termin. Dann wird er leiser. Und irgendwann bist du einfach hier. In deinem Körper, auf meiner Liegefläche, in diesem Moment.

Das ist Präsenz. Du erkennst sie, sobald du sie erlebst.

Wie Tantra auf Bewusstsein und Energie wirkt

Tantra verbindet Sinnlichkeit und Bewusstsein. Beides wird durch Berührung wach: Du spürst mehr. Und du nimmst klarer wahr, was du spürst.

Was sich in einer Session zeigt, ist bei jedem anders. Ein Moment kommt bei fast jedem Mann: Er spürt sich selbst wieder. Und ist überrascht, wie sich das anfühlt.

Was danach bleibt

Ein leiserer Kopf. Ein Körper, der dir wieder gehört. Eine Klarheit, die Tage hält.

Deine Deadlines bleiben, deine Verantwortung auch. Was sich verändert, ist die Sicht, die du darauf hast.

Wo du ganzheitliche Berührung in Wien erlebst

In meinem Raum in Wien-Döbling. Wie er aussieht und wie eine Session abläuft, liest du in diesem Blogbeitrag: Ein Raum, den du so noch nicht kennst

Du wählst zwischen drei Portalen: Onyx (2 Stunden), Smaragd (3 Stunden) oder Diamant (3 Stunden, mit tieferer Berührung).

Fragen, die oft gestellt werden:

Was ist eine ganzheitliche Berührungserfahrung?

Eine Berührung, die den ganzen Menschen anspricht: Körper, Atem, Sinne und Aufmerksamkeit. Bei mir, Naguma, in Wien geschieht sie als TantraPerformance, zwei oder drei Stunden lang.

Wird bei der ganzheitlichen Berührung auch der Intimbereich berührt?

Ja. Bei mir, Naguma, heißt ganzheitlich der ganze Körper, der Intimbereich eingeschlossen. Achtsam und in deinem Tempo. Der Rahmen bleibt klar: Geschlechtsverkehr ist ausgeschlossen.

Welche Vorteile hat eine ganzheitliche Berührungserfahrung?

Männer beschreiben danach einen ruhigeren Kopf, mehr Körpergefühl und Klarheit im Alltag. Jede Erfahrung ist persönlich, sie entfaltet sich in deinem Tempo.

Gibt es in Wien Tantra-Angebote, die Körper und Energie verbinden?

Ja. Meine TantraPerformance bei Naguma TantrArt in Wien-Döbling verbindet Berührung am ganzen Körper mit Musik, Ritual und bewusster Präsenz.

Gibt es in Wien Tantra-Sessions mit Fokus auf Präsenz?

Präsenz ist der Kern jeder TantraPerformance bei Naguma TantrArt. Ich bin während der ganzen Session vollständig bei dir, und genau das hilft dir, selbst anzukommen.

Den ganzen Tag denken. Eine Minute spüren. Oder drei Stunden.

→ Schreib mir. Finde deinen Termin.

Du weißt, wo du mich findest.